10 способов сделать секс лучше


Сексуальная близость – прекрасный способ получить приятные эмоции и яркие ощущения. Но не все знают, что секс можно сделать намного лучше с помощью простых приемов, которые превратят рутинное занятие в настоящую феерию.

Интимная гимнастика

Во время оргазма влагалищные мышцы начинают активно пульсировать. Чем мощнее пульсация, тем приятнее ощущения и ярче оргазм. Чтобы мышцы сокращались сильно, они должны быть натренированными. Выполняйте каждый день упражнения Кегеля – сокращайте и расслабляйте интимные мышцы по 10-20 раз утром и вечером. Вагинальные шарики также являются прекрасным тренажером.

Спорт

Сильное и здоровое тело позволит проявить себя в сексе на все сто. Гибкая и физически развитая женщина может принимать любые сексуальные позы и заниматься любовью так долго, как хочется обоим партнерам. Необязательно ежедневно посещать тренажерный зал. Даже простая зарядка или бег по утрам сделают ваше тело более выносливым и сильным.

Самоудовлетворение

Чтобы получать максимально приятные эмоции и ощущения во время близости с мужчиной, нужно хорошо знать свое тело. Мастурбация – отличный способ определить количество эрогенных зон на своем теле и понять, как именно их нужно ласкать. Хотите внести в секс особую пикантность? Удовлетворите себя на глазах изумленного партнера. Он будет вам безмерно благодарен.

Игрушки из секс-шопа Yessex.ru

Секс-игрушки можно использовать как при мастурбации, так и при половом контакте с мужчиной. Забавы с вибратором в отсутствии партнера помогут поддерживать либидо на оптимальном уровне. Если любите секс в стиле БДСМ, приобретите кляп, наручники, плетку. Хочется необычайно ярких ощущений? Предложите мужчине использовать страпон для двойного проникновения.

Свобода от мыслей

Важно научиться выбрасывать все мысли из головы во время секса. Не думайте о бытовых и рабочих проблемах, не переживайте из-за прыщика на попе или целлюлита на бедрах, не пытайтесь понять, что сейчас происходит – акт любви или страсти. Погружайтесь в ощущения, наслаждайтесь моментом, делайте партнеру приятное и выпускайте эмоции наружу: стоните, извивайтесь, кричите.

Эротические фантазии

Делитесь с партнером своими потаенными желаниями. Говорить о сексе нужно, так как это помогает партнерам лучше понимать друг друга. Конечно, важно, чтобы мужчина был чутким и внимательным. Рассказывать об эротических фантазиях стоит только в том случае, если отношения доверительные, и вы уверены, что мужчина адекватно отреагирует на ваши предложения.

Долгая прелюдия

Чем дольше ожидание оргазма, тем он слаще. Не спешите приступать к фрикциям, позвольте своим телам получить неземное удовольствие от поцелуев и ласк. Когда приступите непосредственно к половому акту, оттягивайте оргазм. Как только почувствуете его приближение, попросите мужчину остановиться. Переждите несколько секунд, лаская друг друга, а затем продолжите фрикции. После таких остановок оргазм будет мощным и очень ярким.

Минимум алкоголя

Бокал хорошего вина может сделать секс более чувственным и страстным. Но уже несколько бокалов способны полностью испортить близость. Во-первых, в состоянии сильного алкогольного опьянения сложно кончить – как мужчине, так и женщине. Во-вторых, спиртное снижает женское либидо. Если постоянно заниматься любовью после бурных возлияний, можно вообще перестать получать наслаждение от секса.

Честность

Не стоит имитировать оргазм, чтобы сделать партнеру приятное. Многие женщины прибегают к такой уловке, потому что боятся показаться фригидными. Но если скрывать от мужчины эту проблему, то шансы на получение оргазма будут уменьшаться с каждым днем. Партнер, уверенный, что его женщина кончает при каждом половом акте, не будет стараться что-то изменить.

Расслабление

Если во время секса думать о том, наступит оргазм или нет, то вряд ли это случится. Не нужно ждать приближения пика наслаждения и заниматься любовью только для того, чтобы кончить. Качественный секс – это интим, в котором нет мыслей, переживаний и напряжения. Не ждите ничего, а просто наслаждайтесь каждым прикосновением, каждым приятным ощущением, близостью с мужчиной – и оба придете к финалу, который будет ярким и сладостным.


Комментарии 0